Nasal Cleansing nel Panchakarma: un trattamento utile (poco piacevole)

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Un trattamento utile ma indubbiamente poco piacevole, parte del processo di purificazione Ayurvedico chiamato Panchakarma.

L’Ayurveda è una tecnica molto antica che ha i suoi fondamenti nei testi sacri Induisti. Le tecniche ayurvediche di guarigione oppure per mantenere il benessere e l’equilibrio psico-fisico, prevedono più elementi combinati, ovvero: massaggi praticati con oli ricavati dalle piante locali, purificazione degli organi interni, un regime alimentare adeguato (vegetariano), yoga e meditazione. 

Tra i vari trattamenti, c’è anche il lavaggio nasale, che comprende anche l’orecchio. in che cosa consiste? Guardate il video che ho realizzato con la mia Go Pro 5 hero, per condividerlo con voi!

BUONA VISIONE!!!

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