Tag: fascia
Un week end di Yoga, Mare e Tecniche di Rilascio Miofasciale
Se cerchi un'esperienza completa di Benessere fisico, mentale e spirituale, non puoi perdere il weekend del 5/6/7 luglio a Bordighera.
Tre giorni immers* nella natura,...
Come il Rilascio Miofasciale ha cambiato la mia pratica di Yoga
Senza i benefici del Rilascio Miofasciale, la mia pratica di yoga non sarebbe più la stessa, ovvero non potrei usare liberamente e fluidamente il...
Odaka lo Yoga delle transizioni fluide, perché ciò che conta è...
É una delle cose che mi ha colpito di più dell'Odaka Yoga. Mi riferisco all'importanza delle transizioni, al modo in cui si entra in...
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